Spanischer Reis mit Rindertatar
Der spanische Reis ist eine gute Variante von einem typischen Fitnessrezept mit Fleisch, Reis und Gemüse und bringt etwas Abwechslung rein. Durch die Tomaten ist es sehr sättigend und dadurch…
Der spanische Reis ist eine gute Variante von einem typischen Fitnessrezept mit Fleisch, Reis und Gemüse und bringt etwas Abwechslung rein. Durch die Tomaten ist es sehr sättigend und dadurch…
Dieses Rezept ist meine Interpretation von Overnight Oats. Es gibt unzählige Möglichkeiten Haferflocken zuzubereiten. Wie der Name sagt, machst Du sie am Abend zuvor und somit musst Du in der…
Das Grundrezept zum Monster Mash ist nicht von mir. Das Rezept ist Teil einer Ernährungsform von Stan Efferdingund bei @theverticaldiet findest Du einige Infos dazu. Was brauchst Du für das Rezept 200 bis…